Wann:
17. Januar 2020 um 18:30 – 20:30
2020-01-17T18:30:00+01:00
2020-01-17T20:30:00+01:00
Wo:
Spirit8 - Akademie
Starkenburgstr. 10 | 64546 Mörfelden-Walldorf
Preis:
24-€
Kontakt:
Tanja Frost
069 900 185 97

MBSR ausprobieren – Achtsamkeitskurs für Einsteiger

MBSR ausprobieren ist ein kurzer Achtsamkeitskurs für Einsteiger. Im MBSR-Kurs wird Achtsamkeit in besonderer Weise vermittelt: Kompakt, praxisnah und ohne esoterische Elemente. Finden Sie heraus was an Achtsamkeit dran ist und welchen Unterschied ein Achtsamkeitstraining nach der MBSR-Methode für Sie im Alltag machen kann.

Umfang: 2 Stunden

Preis 24,-€*

(*wird bei Anmeldung zu einem der MBSR-Kurse auf den Kurspreis angerechnet)

Weitere Termine finden Sie im Veranstaltungskalender