(069) 900 185 97 praxis@tanja-frost.de

Vor der Hypnose

Information über Hypnose

Sie können bereits im Vorfeld einiges tun, um die Hypnose für Sie zu einem angenehmen Erlebnis zu machen und die Wirksamkeit zu fördern. Planen Sie für den Tag der Hypnose, weder vor noch nach der Hypnose, mental anspruchsvolle oder aufregende Tätigkeiten oder Erlebnisse.

Vermeiden Sie am Tag der Hypnose

  • anstrengende (kognitiv und körperlich) Tätigkeiten
  • Erlebnisse und Tätigkeiten, die eine erhöhte Aufmerksamkeit oder Konzentration erfordern
  • An-  oder aufregende Erlebnisse

Dazu zählen zum Beispiel längere Autofahrten, Arbeiten oder Besprechungen, die eine erhöhte Aufmerksamkeit fordern, Urlaubsreisen, Kino-, Club-, Theaterbesuche, intensiver Sport, Skateboardern, Kletterparks, etc.

  • Kommen Sie möglichst ausgeruht und entspannt zum Termin.
  • Planen Sie ausreichend Zeit für Anfahrt, Fußwege und Parkplatzsuche ein.
  • Unterlassen Sie 48 Stunden vor der Hypnose jeden Drogen- oder Alkoholkonsum.
  • Schränken Sie 4-6 Stunden vor der Hypnose den Konsum von anregenden koffeinhaltigen Getränken (Kaffee, Energy-Drinks, Cola,…) stark ein. Unterlassen Sie das nach Möglichkeit vollständig.
  • Falls es Ihr erster Hypnosetermin ist, übermitteln Sie bitte den ausgefüllten Fragebogen spätestens 24 Stunden vor dem Termin.

Weitere interessante Infos:  Nach der Hypnose oder Ablauf einer Hypnose

Was Sie schon immer über Hypnose wissen wollten

Adresse Praxis für Hypnose in Frankfurt | Tanja Frost

Adresse

Berger Straße 200
60385 Frankfurt

Termin Praxis für Hypnose in Frankfurt | Tanja Frost

Termine

Jetzt sofort freie Termine finden

Onlinehypnose Praxis für Hypnose in Frankfurt | Tanja Frost

Onlinehypnose

Hypnose, Beratung, Sprechstunde online