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Nach der Hypnose

Information über Hypnose

So wie Sie bereits im Vorfeld einiges tun können, um die Hypnose für Sie zu einem angenehmen Erlebnis zu machen und die Wirksamkeit zu fördern. Gibt es auch Möglichkeiten nach der Hypnose

  • Gönnen Sie sich nach der Hypnose für den Rest des Tages Ruhe und Erholung.
  • Achten Sie auf ausreichend Schlaf.

Vermeiden Sie nach der Hypnose

  • anstrengende (kognitiv und körperlich) Tätigkeiten
  • Erlebnisse und Tätigkeiten, die eine erhöhte Aufmerksamkeit oder Konzentration erfordern
  • An-  oder aufregende Erlebnisse

Dazu zählen zum Beispiel längere Autofahrten, Arbeiten oder Besprechungen, die eine erhöhte Aufmerksamkeit fordern, Urlaubsreisen, Kino-, Club-, Theaterbesuche, intensiver Sport, Skateboardern, Kletterparks, etc.

Falls Nebenwirkungen auftreten, informieren Sie bitte Ihren Hypnotiseur spätestens vor der nächsten Hypnose darüber.

Weitere interessante Infos:  Vor der Hypnose oder Ablauf einer Hypnose

Was Sie schon immer über Hypnose wissen wollten

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